Dampak Yang Timbul Akibat Mengkonsumsi Junk Food Secara Berlebihan

Kalian pasti sudah mengenal apa itu junk food. Apa itu junk food? Junk food merupakan makanan cepat saji atau makanan instan. Contohnya seperti burger, pizza, kentang goreng, donat, ayam goreng dan berbagai makanan junk food lainnya. Makanan cepat saji ini bisa langsung kita konsumsi atau perlu kita masak sendiri. Contoh makan cepat saji yang perlu kita masak terlebih dahulu adalah mis instan, ataupun kentang goreng kemasan yang ada di supermarket. Makanan junk food sekarang sangat amat populer. Tempat yang sering kita kunjungi saja pasti menjual makanan cepat saji ini. Makanan cepat saji ini tak hanya mudah didapatkan. Tetapi juga harganya yang terjangkau. Apakah kalian sadar makanan yang sering kita konsumsi saja salah satu makanan junk food.

Junk food sendiri memiliki dampak yang berbahaya bagi kesehatan tubuh seseorang. Karena pada zaman sekarang orang menjual makanan pasti memiliki kandungan micin, MSG ataupun kandungan lain yang bila dikonsumsi terlalu sering berbahaya bagi kesehatan tubuh. Pada beberapa penelitian jika terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji tidak berdampak langsung pada tubuh. Namun pada suatu hari nanti makanan cepat saji ini akan menumpuk di dalam tubuh yang dapat menyebabkan beberapa penyakit berbahaya. Contohnya kanker, bukan hanya kanker yang dapat terjadi saat mengkonsumsi junk food setiap hari. Penyakit semacam stroke, diabetes, obesitas, dan masih banyak penyakit lainnya yang tidak bisa kita sepelekan.

mengkonsumsi micin sungguh tidak terasa asing lagi.  apalagi di masa era modern ini, dan juga kata micin ini juga pasti tidak asing lagi di dengar. Saat ada beberapa orang atau seseorang merasa ketidak normalan maka ada yang akan menyebutnya “liat tuh generasi micin”. Kenapa dibilang seperti itu? Karena kita tidak hanya mengkonsumsi makanan yang sehat saja setiap harinya setiap harinya pasti kalian akan mengkonsumsi mie instan dan beberapa makanan lain yang mengandung micin ataupun MSG.

Maka dari itu sebaiknya kita mengurangi mengkonsumsi junk food setiap harinya. Mungkin susah bagi kalian yang sudah terbiasa setiap harinya mengkonsumsi junk food. Tetapi, berusahalah  karena ini demi kesehatan anak muda sekarang. Mulailah menyayangi tubuh kalian agar tidak terkena penyakit yang berbahaya kedepannya.